Ton témoignage général sur la formation incluant partie en ligne et partie en présentiel :
La formation était une expérience très enrichissante à la fois sur le plan professionnel que personnel. J’ai pu m’enrichir d’une nouvelle vision et d’une nouvelle pratique autour du yoga. Un nouvel outil sur mon chemin spirituel. Fly yoga m’ apporte de nouvelles sensations et dimensions. La formation était complète sur les bases de la pratique. La partie en ligne permet de préparer le présentiel, pour se concentrer et approfondir en groupe. Les deux sont très complémentaires. La formation en ligne m’a demandé beaucoup de rigueur et de concentration, et surtout d’organisation. De mon point de vue, le présentiel reste essentiel car l’émulation du groupe me permet d’apprendre et retenir plus facilement, mais aussi pour expérimenter et ressentir la pratique.
Ton ressenti pendant la formation :
Ton avis sur la partie en ligne (qualité des vidéos, des PDF, des QCM) :
J’ai trouvé que le format des vidéos (plutôt court) était très bien. ça nous permet de les visionner plusieurs fois. On est souvent « bombardé » d’informations, et après 30 min c’est difficile de rester concentré. Là on peut rester focus. Les QCM nous oblige à revoir les vidéos et à mémoriser. Au départ c’est un peu frustrant, mais avec du recul ça permet de répéter pour mieux intégrer les infos. J’ai un peu moins bien accroché les pdf pendant la partie en ligne. C’est plus après le présentiel que je les ai trouvé utile. Je les utilise en fiche mémo pour préparer mes cours.
Ton avis sur la partie présentiel (pratique, dimension groupe, apport de la formatrice) :
La dimension du groupe était bien car on n’était pas nombreuses et on venait d’univers complètement différents, ce qui permet des apports et des visions différentes. Florie m’a apporté une autre vision et poussé dans ma zone d’inconfort. C’est en soi ce que j’attendais. Elle a su nous guider sans nous materner. Olivia nous a montré une autre façon de pratiquer et d’enseigner. J’ai beaucoup aimé pouvoir expérimenter différemment et j’ai trouvé ça plus enrichissant.
Ton ressenti après la formation :
Comment je me sens après la formation, des changements (mentalement et physiquement), des prises de conscience impactant mon quotidien ?
Je me suis sentie très confiante et contente de pouvoir partager avec mes élèves. Mais je suis ressortie aussi avec plein de pistes de réflexion à explorer. Notamment sur mon ancrage, qui est on va dire mon fil conducteur dans la pratique, et où je reviens régulièrement.
Ai-je envie de transmettre ? d’enseigner ?
Oui. J’adore ! Je m’amuse beaucoup en donnant mes cours de yoga aérien, et à chaque fois je ressors du cours pleine d’énergie avec l’envie de transmettre encore.
La formation répond-elle à mes attentes ? ce qui m’a le plus plut ? ce qui m’a le moins plu ?
J’attendais de la formation de sortir de mon confort, de mes habitudes de prof de yoga, d’apprendre de nouvelles choses et de lâcher prise. La formation a entièrement répondu à mes attentes, et même plus. Ce qui m’a le plus plut c’est la dimension développement personnel et énergétique. Ce n’était pas juste de l’acquisition de théorie et pratique. Florie a aussi abordé des sujets autour du développement perso et énergétique qui je pense nous à tous secoué. En tout cas moi ca m’a secoué et j’en suis ressortie nouvelle.
Est-ce que j’ai envie de faire les modules de perfectionnement (lesquels) ?
Oui !! Appronfondir mes connaissances avec une formation niveau 2. J’aimerais bcp aussi tester le circus. Donc si un jour une formation circus se fait… Le module femme enceinte m’interesse aussi.
Est-ce que je conseillerai la formation ?
Oui
Merci beaucoup Florie pour le temps, l’énergie et les connaissances que tu as partagé. Je suis très reconnaissante d’avoir croisé ton chemin. L’univers fait bien les choses. J’espère qu’on se recroisera très vite. Merci du fond du cœur.
Laurie Lhuillier – professeur de yoga
