Premiere formation
Formation de yoga aérien thérapeutique
Libérez votre corps et votre esprit avec le yoga aérien thérapeutique : une méthode qui vous transforme tout en apprenant.
Transformez votre vie avec la formation Fly Yoga initiation thérapeutique : une méthode unique pour soulager les douleurs, perdre du poids et gagner en confiance. Grâce à des postures adaptées et à une approche validée par des professionnels de santé, vous retrouverez un corps léger et une âme apaisée.
Devenez un(e) expert(e) du yoga aérien, une pratique en forte demande.
Investissez dans votre santé dès aujourd’hui et commencez votre transformation, pour impacter ensuite celle de vos élèves.
Guidé par les professionnels de santé
Des transformations profondes
Un parcours accompagné
Elles se sont transformées en apprenant
"J'ai plus mal au dos" "J'ai confiance en moi"
« J’ai enfin pu perdre du poids. »
« Ma sensibilité est désormais mon alliée ».
« J’ai senti un vrai lien avec le groupe durant la formation ».
« J’ai lancé mon activité et ça marche ! »
Elles sont coach sportive, passionnée en reconversion, prof de danse, de pilates, de yoga ou psychomotricienne, kinésithérapeute.
Elimination du stress
Ressentez une véritable sensation de liberté et de relâchement.
Renforcement musculaire en profondeur
Sollicitez vos muscles stabilisateurs tout en douceur.
Soulagement du dos
Le mouvement en apesanteur et les inversions permettent de relâcher les tensions durablement.
Confiance & libération émotionnelle
Agrandir sa zone de confiance dans les airs vous aide à renforcer votre estime de soi et à oser l’inconnu.
Les bienfaits de notre programme
Pourquoi suivre la formation Yoga aérien méthode Fly Yoga?
Fly Yoga®, discipline de yoga aérien, est bien plus qu’une simple technique : c’est une expérience unique qui allie bien-être, légèreté et reconnexion à soi. Suspendu dans un hamac, vous explorez des postures qui défient la gravité tout en respectant votre corps. Grâce à notre approche axé sur la connaissance de soi vous apprenez sur vous même et dépassez vos limites ou conditionnements vous offrant plus de liberté d’être.
Diplôme professionnel à la clef
Ce que vous apprendrez
Compétences développées
Pour enseigner à des débutants et obtenir un socle solide pour augmenter ensuite les difficultés sans blesser vos élèves ou prendre des risques inutiles.
Pour accompagner les personnes ayant des pathologies articulaires spécifiques tels que des problèmes de dos, maladies chroniques inflammatoires ou un vécu traumatique.
Vous transmettez des enchaînements ludiques et structurés en ayant toutes les options pour accompagner des corps différents dans une ambiance sereine.
Vous comprenez les enjeux émotionnels de la pratique et développer vos compétences en développement personnel.
A qui s'adresse la formation ?
Vous êtes professionnels de la santé : kinésithérapeute, posturologue, psychomotricien, ostéopathe, psychologue, médecin du sport, pédopsychiatre, sage-femme.
Vous êtes professionnels de la forme et du bien-être : professeur de yoga, animateur sportif, professeur de Pilates certifié, brevet d’Etat des métiers de la forme ou de la danse, art thérapeute, professeur de pole ou de cirque,
Vous êtes passionné mais non professionnel. Vous n’avez aucune connaissance du corps humain.
Le programme
ANATOMIE & PHYSIOLOGIE
+ 12H physiologie & neurosciences appliquée à la méthode spécifique Fly Yoga par notre expert santé Florent
POSTURES : 27 modules de formation
+ de 50 vidéos pédagogiques : les postures du simple au complexe, leurs variations, et les erreurs rencontrées.
ACCOMPAGNEMENT LIVE
+ de 90 jours d’accompagnement pour vous guider avec soin depuis le confort chez vous
- 12 Lives de 2H accessible en replay
VALIDATION DES COMPETENCES
+ de 50 exercices pratiques (à valider pour enseigner)
- 1 examen sous format vidéo et écrit
À la fin de la formation, vous serez capable de :
Connaître les postures adaptées et les gestes techniques pour tous types de corps.
- Connaitre en détail les bénéfices des postures et l'approche biomécanique pour chaque exercice.
Guider avec précision avec des consignes imagées, claires et sécuritaires.
- Développer un vocabulaire riche adapté à l'approche du ressenti.
- Accompagner les élèves à mieux gérer leurs émotions vers une détente corporelle et psychique.
D'accompagner vos élèves dans le respect de leur vécu corporel.
- Améliorer votre bien-être physique et psychique en vous connectant à votre corps en profondeur.
Créer des enchaînements pertinents selon la thématique de cours choisi.
- Ajuster l’intensité pour chaque exercice en vous adaptant au niveau de l'élève.
Florie Ravinet et son expert Florent
À propos des formateurs experts
Florie Ravinet – créatrice du yoga aérien Fly Yoga depuis 2008 :
+ de 15 ans d’expertise
+de 15000 élèves accompagnés à Paris
+ de 1000 professionnels formés qui eux aussi ont des élèves en Europe.
Fondatrice de la méthode depuis 2008, formatrice depuis 15 ans, Professeur de Yoga, Dipômée en Hypnose France PNL, CQP-ALS, Coach en développement personnel, De Gasquet, Méditation.
Florent – expert santé : ostéopathe, formateur enseignant à l’université de médecine de Lille, enseignant en neurosciences, breathwork, méditation.
Des questions sur nos formations ?
Qu'est ce que le yoga aérien ?
Le yoga aérien est une pratique qui combien le yoga traditionnel avec des mouvements en suspension. Utilisant un hamac spécifique, il permet d’explorer des postures uniques tout en soutenant le corps. Cette méthode Fly Yoga accentue son approche sur l’impact sur les émotions et la connaissance de soi. Elle favorise la détente, la flexibilité et le bien-être mental.
Qui peut pratiquer ?
Le yoga aérien et surtout la méthode fly yoga est accessible à tous car étudiée spécifiquement par des ostéopathes et kinésithérapeutes afin d’inclure toutes les pathologies articulaires (hernie, genou, dos). Quel que soit votre pratique, que vous soyez débutant ou expérimenté, nos formations sont concues pour s’adapter à vos besoins.
Quels sont les bienfaits ?
Les bienfaits du yoga aérien incluent une amélioration de la flexibilité, une réduction du stress, une meilleure circulation sanguine. Il aide à soulager les douleurs corporelles et favorise un état d’esprit positif. cette pratique unique peut également renforcer la confiance en soi.
Comment se déroule la formation ?
La formation fly yoga se déroule entièrement en ligne avec des modules accessibles à votre rythme. Chaque module comprend des vidéos explicatives, des exercices pratiques et des supports de cours. Vous bénéficiez également d’un accompagnement personnalisé pour répondre à vos questions.
Puis-je enseigner après ?
Oui, tout à fait ! Et nous avons déjà formé plus de 1000 professeurs ! A l’issue de la formation, vous serez en mesure d’enseigner le yoga aérien méthode Fly Yoga, garantie de sécurité pour vos élèves. Vous recevrez un diplôme qui atteste vos compétences qui seront évaluées tout au long du parcours et à la fin par un examen précis. Cela vous permettra d’ouvrir votre propre activité et de partager votre passion tout en générant des revenus.
Le programme
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Fly Yoga Prénatal
Fly Yoga Circus
