Le yoga body ou l’espoir d’un corps de rêve
Dans l’eau, dans l’air ou sur un tapis traditionnel , la discipline s’assouplit et muscle ses postures. Pour apaiser l’esprit, toujours, mais aussi remodeler la silhouette.
Avec 250 millions d’adeptes dans le monde, dont 20 millions aux Etats-Unis et 3 millions en France, le yoga génère un énorme business, […]
Excentricités anglo-saxonnes
Dans le même genre, le Yogalates- mélange de yoga et de Pilates – et l’Aqua Yoga, exécuté dans l’eau , ont récemment fait leur entrée dans les clubs de gym français. Plus surprenant encore, quand Florie Ravinet fait fusionner asanas ( postures traditionnelles), exercices de Pilates et figures issues du cirque : on renforce sa musculature en suspension dans l’air, maintenu par un harnais ( Fly Yoga , Paris Ixième ).
